요설남의 라이프 레시피
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입 냄새를 유발하는 음식 10 VS 입 냄새를 방지하는 음식 14 건강을 생각해 자주 먹는 음식들이지만, 입냄새를 유발할 수 있다는 사실을 알고 있었나요? 평소 양치질과 구강 관리에 신경을 쓰더라도 특정 음식은 입냄새를 유발할 수 있어요. 이번 포스팅에서는 입냄새를 유발할 수 있는 음식들과 함께, 입냄새를 억제하는 데 도움이 되는 음식들까지 알아보겠습니다.  입 냄새를 유발하는 음식1. 땅콩버터땅콩버터는 단백질과 건강한 지방, 식이섬유 등이 풍부한 고단백 식품입니다. 건강에 많은 이점을 제공하지만, 고단백 식품인 만큼 세균이 단백질을 분해하면서 휘발성 황화합물을 생성하게 됩니다.  이 화합물은 달걀이나 양파가 썩는 듯한 냄새를 유발할 수 있어요. 따라서 땅콩버터를 즐겨 먹는다면 입냄새를 줄이기 위해 더 자주 양치질을 해야 할 수도 있습니다. 2. 단백질 보충제단백질 보.. 2024. 9. 27.
사겹살이 삼겹살로 불린 이유와 오겹살과의 차이점 가격 맛 오늘은 우리가 자주 먹는 국민대표 음식 삼겹살이 실제로는 삼겹이 아닌, 지방과 살코기 층이 총 사겹으로 이루어져 있는 사겹살이라는 사실과 대부분 삼겹살 보다 비싸게 판매되는 오겹살과의 차이는 무엇인지 그 맛과 가격, 부위, 고기 등급 등으로 나누어 그 차이점에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.  삼겹살은 세겹이라 삼겹살인가?삼겹살을 잘 살펴보면 실제로는 지방과 살코기 층이 총 4겹으로 이루어져 있습니다.  그럼 왜 삼겹살이라 부르게 된 것일까요? 여기에는 한국의 문화가 숨어 있기 때문입니다.  한국 사람들은 유난히 숫자 4를 싫어합니다. 죽음의 숫자라고 생각하기 때문입니다. 대표적으로 건물의 엘리베이터에도 4층을 F 층이라고 표기하는 곳이 대부분입니다.삼겹살도 실제로는 사겹살이지만 4를 싫어하는 한국 .. 2024. 9. 25.
문어 다리 개수 제철 삶는법 고르는법 손질법 효능 문어의 제철은 11월 ~ 4월까지로 특히, 1월 ~ 2월에 잡히는 문어를 최고로 쳐줍니다. 산란기를 앞두고 영양분을 많이 비축했을 뿐만 아니라 겨울철 차가워진 온도에서 버티기 위해 살을 찌웠기 때문입니다. 오늘은 제철 문어 삶는 법, 문어 다리개수, 고르는 법, 손질법, 효능 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.   문어 다리개수문어, 낙지, 주꾸미, 오징어, 한치, 꼴뚜기 등 연체동물의 다리 개수를 쉽게 알기 위해서는 문어과와 오징어과로 먼저 구분을 해야 합니다.  문어과와 오징어과를 쉽게 구분하는 방법은 바로 머리 모양입니다. -  머리에 삼각형 지느러미를 가지고 있으면 오징어과 그렇지 않으면 문어과입니다.   다리개수종류 특징문어과8개문어, 낙지, 주꾸미머리모양이 둥글고 삼각형 지느러미가 없음오징어과1.. 2024. 9. 24.
드럼과 통돌이 세탁기의 차이점 장단점 유지 비용 세탁 시간 드럼 세탁기와 통돌이 세탁기는 각기 다른 세탁 원리와 사용 편의성, 유지 비용, 세탁 시간, 초기 구매 비용, 소음과 진동 등에서 차이가 있으며, 사용자 요구에 따라 선택할 수 있는 장단점이 있습니다. 오늘은 두 세탁기의 차이점을 구체적으로 살펴보고, 각각의 장단점을 비교해 자세히 알아보도록 하겠습니다.   1. 세탁 원리의 차이드럼 세탁기드럼 세탁기는 세탁물을 회전하는 드럼 안에서 위에서 아래로 떨어뜨리며 세탁하는 '낙차 방식'을 사용합니다.  이 방식은 세탁 시 옷감에 가해지는 힘이 상대적으로 적어, 옷감 손상이 덜 발생합니다.  주로 섬세한 의류나 고가의 의류를 세탁할 때 적합합니다.통돌이 세탁기통돌이 세탁기는 강한 회전력과 물살을 이용한 '회전 방식'으로 세탁합니다.  세탁조와 세탁판이 동시에 회.. 2024. 9. 13.
노화 촉진 음식 6가지 커피 유제품 매운 음식 나트륨 등 노화는 피할 수 없는 자연스러운 과정이지만, 우리가 섭취하는 음식은 그 속도에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 건강한 식습관은 노화의 진행을 늦추고 신체와 정신의 전반적인 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있지만, 반대로 잘못된 식습관은 노화를 가속화하고 다양한 질병의 위험을 증가시킬 수 있습니다.   노화 촉진 음식 6 가지1. 6잔 이상의 커피하루에 6잔 이상의 커피를 마시는 습관은 뇌의 부피 감소와 치매 위험 증가와 관련이 있습니다.  연구에 따르면 하루 100mg의 카페인 섭취는 2.4년의 가속 노화와 연관이 있다고 합니다.  커피의 적당한 섭취는 심혈관 질환 예방과 같은 건강상의 이점이 있지만, 과도한 섭취는 반대로 뇌 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.  하루 1.5~3.5잔 정도의 커피.. 2024. 9. 10.
운전석이 오른쪽에 있는 나라 역사적 배경 좌측 통행 이유 운전석이 오른쪽(우핸들)인 나라는 약 75개국 이상으로 도로의 좌측 주행을 따르고 있으며, 이러한 국가들은 주로 영국의 영향을 받았거나 과거 영국의 식민지였던 경우가 많습니다. 오늘은 운전석이 영국과 같이 오른쪽에 있는 나라와 그 이유, 역사적 배경, 편리성, 안전성 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.   운전석이 오른쪽에 있는 나라는?운전석이 오른쪽에 있는 나라, 즉 좌측 주행 국가는 다음과 같습니다. - 전 세계적으로 약 75개국 이상 대륙국가 / 지역유럽영국, 아일랜드, 키프로스, 몰타아시아일본, 인도, 파키스탄, 방글라데시, 스리랑카, 말레이시아, 싱가포르, 인도네시아, 태국, 부탄, 마카오, 홍콩, 네팔아프리카남아프리카 공화국, 케냐, 탄자니아, 우간다, 짐바브웨, 보츠와나, 말라위, 잠비아, 모.. 2024. 9. 9.

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