혈압문제1 식은땀 어지러움 이유와 원인 그리고 대책은? 일상생활 중 이유 없이 갑자기 어지럽고, 몸에서 식은땀이 나게 되는 경우가 한두 번쯤은 있을 수 있습니다. 분명 딱히 원인이 없는데도 식은땀이 나게 된다면 건강에 문제가 있을 수 있다는 신호입니다. 단순히 더워서, 운동을 많이 해서 나는 땀이 아닌 갑작스럽게 찾아오는 식은땀과 어지러움증의 이유와 원인 및 대처방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 불안과 스트레스 스트레스 상태에서 신체는 스트레스 호르몬인 코르티솔을 분비하며, 이로 인해 식은땀과 어지러움이 발생할 수 있습니다. ① 불안과 스트레스 상태에서는 자율신경계가 과도하게 반응하여 심박수가 증가하고 호흡이 빨라집니다. 이러한 생리적인 반응은 혈압의 변화와 혈당의 조절에도 영향을 주어 어지러움과 식은땀을 유발할 수 있습니다. ② 또한, 근육이 긴장되.. 2023. 8. 1. 이전 1 다음
